Allenati con le Maltas, in diretta, due volte a settimana
Pilates Evolution Live
Un piano di allenamento mensile con lezioni live da 50 minuti, dove verrai seguita, corretta e motivata in tempo reale
Affronta rigidità e dolori nel modo giusto
La vita quotidiana porta con sé posture scorrette, sedentarietà e tensioni che si accumulano, trasformandosi in dolori alla schiena, rigidità muscolare e stanchezza cronica.
Col tempo tutto questo influisce sul benessere generale, rendendo più difficile muoverti con agilità e sentirti a tuo agio nel tuo corpo.
Pilates Revolution Live nasce per offrirti un percorso costante e guidato, in cui allenarti in sicurezza e ottenere miglioramenti reali.
Grazie a due lezioni settimanali da 50 minuti, Barbara ed Elisa saranno con te in diretta per osservarti, correggerti e spronarti passo dopo passo.
Un metodo chiaro, energico e progressivo che ti aiuta a liberarti dalle rigidità, rinforzare la muscolatura e ritrovare la tua vitalità ogni giorno.
Ora immagina di…
Allenarti con costanza, sapendo di avere due appuntamenti fissi a settimana dedicati solo a te.
Correggere postura e movimenti grazie alla supervisione diretta delle insegnanti.
Ridurre dolori e rigidità che limitavano la tua quotidianità.
Sentirti più forte, più sicura e con più energia nel corpo e nella mente.
Questo percorso è perfetto per te se…
Vuoi dire addio al mal di schiena e migliorare la postura.
Cerchi un allenamento costante e motivante, con insegnanti che ti seguono in diretta.
Hai bisogno di rafforzare i muscoli profondi e aumentare il tono muscolare.
Vuoi un metodo strutturato che ti accompagni con gradualità, senza rischi.
Una pratica per te
Praticare Pilates Revolution Live significa aprire uno spazio nella tua settimana in cui non sei sola davanti a un video registrato, ma accompagnata in tempo reale da due professioniste con oltre 30 anni di esperienza.
Ti aiuteremo a migliorare la postura, rinforzare il corpo e prevenire dolori muscolari e articolari, sempre con la certezza di eseguire gli esercizi nel modo giusto.
Allenamento dopo allenamento, sentirai il tuo corpo diventare più agile, più tonico e più forte, mentre ritrovi fiducia ed energia nelle tue giornate.
Cosa è incluso
Cosa include Pilates Evolution Live
2 lezioni live a settimana della durata di 50 minuti, direttamente con le Maltas.
Correzioni in diretta: sarai osservata, guidata e motivata durante ogni allenamento.
Percorso strutturato e progressivo, che ti accompagna dalle basi fino a esercizi più intensi.
Consulenze dedicate (nel piano trimestrale):
Consulenza iniziale privata per definire il percorso più adatto a te.
Consulenza finale per valutare i progressi e impostare i passi successivi.
Scegli il tuo percorso!
Mensile
Accesso a due lezioni live a settimana da 50 minuti ciascuna.
Trimestrale
2 lezioni settimanali live
1 consulenza iniziale privata con le Maltas
1 consulenza finale per valutare i progressi e definire i passi successivi
Le vostre parole
Le parole di chi ha provato Pilates Evolution
Domande Frequenti
Serve esperienza per iniziare?
No, il percorso è pensato per tutti i livelli. Partiamo dalle basi e ti accompagniamo in modo graduale, sempre in sicurezza.
Quanto dura ogni lezione?
Ogni lezione dura 50 minuti ed è guidata interamente in diretta.
Posso essere seguita anche a distanza?
Sì, le lezioni sono live su piattaforma online: puoi partecipare ovunque ti trovi, basta avere una connessione.
Posso fare una prova prima di abbonarmi?
Certo, puoi iniziare dal pacchetto gratuito di 7 giorni di Basic Pilates e poi passare al percorso live.
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